Newsletter
Una práctica para la vida
Ashtanga Yoga Murcia
Ashtanga Yoga, una práctica para la vida.
En la práctica de Ashtanga Yoga, trabajamos nuestro cuerpo físico de una forma fluida y dinámica, uniendo respiración y movimiento para acceder a nuestra mente.
Se enseña de una forma muy particular, en las llamadas clases Mysore, que se adaptan a ti, a tu proceso y a tus necesidades de una manera única.
Puedes conocer más sobre este sistema y cómo son las clases aquí, me encantaría acompañarte.
Próximo evento
Mantente al día sobre los próximos eventos
Durante los próximos meses tienes diferentes talleres que te ayudarán a profundizar en tu práctica de Ashtanga Yoga.
En mayo Laura impartirá un taller de introducción y un taller sobre la técnica de asana en las posturas de extensión.
Y en junio tenemos la visita tan esperada de José Carballal, durante 4 días estará en Samsara, con 3 clases mysore y 9h de autoestudio e indagación.
Equilibrio y autoconocimiento
Ayurveda
Ayurveda significa literalmente, ciencia o conocimiento de la vida (veda quiere decir conocimiento y ayur vida), un sistema de salud proveniente de india que nos invita al autoconocimiento como forma de sanarnos, conocer cómo somos para saber qué necesitamos en cada momento y así mantener nuestro equilibrio.
Un acompañamiento consciente
Embarazo y maternidad
La maternidad nos atraviesa enteras. Te acompaño en este proceso de expansión de ti misma, tanto en el embarazo como en el proceso de parto y posparto. Porque toda mujer se merece una Doula.
Únete y compartiré contigo mis talleres,
novedades y nuevas entradas del blog.
novedades y nuevas entradas del blog.
Al suscribirte aceptas la política de privacidad.
Sigue el camino también en Instagram
Reflexiones, práctica y momentos del día a día.
Un espacio más para compartir contigo.
Un espacio más para compartir contigo.